연천군장애인가족지원센터에서는 장애인가족교육사업의 일환으로   

2023년 11월 8일부터 20일까지 장애 자녀 돌봄과 양육으로 지친 부모를 위한

'부모의 마음돌봄 「나를 찾는 여행」'을 총 6회기 진행하였습니다.

그림책을 활용하여 부모 자신인 나는 어떤 강점을 지녔는지 찾아보고,

다양한 활동을 바탕으로 자신의 감정을 알아차리고 표현하는 방법에 대해 이야기 나눴습니다.

그리고 전문가로부터 타인과 서로 주고받을 수 있는 감정들과 소통하는 법, 스트레스 관리에 대한 조언들을 들을 수 있었습니다.

참여자 분들은 본인의 이야기를 나누고 다른 참여자 분의 이야기에 공감하며 교육에 적극적으로 참여해 주셨습니다.

딸기야커피야농장의 치유농업프로그램에도 참여하며 부모 자신을 위한 시간을 보내며 즐거워하셨습니다.

이번 교육을 통해 참여자 분들은 자신을 긍정적으로 바라볼 수 있는 에너지와 용기를 얻었다는 소감을 표현해 주셨습니다.

앞으로도 좋은 교육으로 다시 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.